Bạn vẫn có thể mang thai khi đang cho con bú 🤰

Nhiều mẹ nghĩ rằng cho con bú sẽ giúp họ không mang thai. Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đúng.

Có thể bạn đã nghe một câu chuyện như thế này: Một người mẹ đang cho con bú, chưa có kinh nguyệt trở lại, và nghĩ rằng mình không thể mang thai. Rồi cô ấy phát hiện mình đang mang thai em bé tiếp theo.

Nếu điều đó làm bạn ngạc nhiên, bài viết này dành cho bạn.

LAM là gì? 🔬

Có một phương pháp tránh thai gọi là Phương pháp Vô kinh khi cho con bú (LAM). Khi dùng đúng cách, phương pháp này có thể rất hiệu quả. Nhưng phương pháp này chỉ hiệu quả nếu cả ba điều sau đây đều đúng:

• Em bé của bạn dưới 6 tháng tuổi.
• Bạn chỉ cho con bú mẹ (không dùng sữa công thức hoặc cho bú bình thường xuyên).
• Kinh nguyệt của bạn chưa trở lại.

Nếu chỉ một trong những điều này thay đổi, LAM có thể không còn bảo vệ bạn khỏi mang thai nữa.

Đến 5 tháng sau sinh, nhiều mẹ không còn đáp ứng đủ cả ba điều kiện. Một số bé bú sữa công thức. Một số mẹ có kinh nguyệt trở lại. Một số bé gần 6 tháng tuổi.

Điều đó có nghĩa là chỉ cho con bú có thể không ngăn được việc mang thai.

Điều quan trọng mà hầu hết mọi người không biết 🥚

Bạn rụng trứng trước khi bạn có kinh nguyệt.

Điều này có nghĩa là bạn có thể mang thai trước khi thấy kỳ kinh đầu tiên sau sinh.

Nhiều phụ nữ nghĩ: "Tôi chưa có kinh, nên tôi không thể mang thai."

Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đúng.

Cơ thể bạn có thể bắt đầu rụng trứng trở lại trước khi bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy khả năng sinh sản đã trở lại.

Vì sao điều này quan trọng sau tiểu đường thai kỳ 🩸

Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ trong lúc mang thai, việc cho cơ thể thời gian hồi phục là rất quan trọng.

Nghiên cứu cho thấy mang thai lại quá sớm có thể làm tăng khả năng:

• Tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai tiếp theo
• Sinh non
• Em bé có cân nặng khi sinh thấp

Các chuyên gia khuyên nên chờ ít nhất 18 tháng từ lúc sinh con đến khi mang thai lại.

Điều này không phải là để tránh thai mãi mãi. Mà là để bạn có thông tin cần thiết nhằm lên kế hoạch thời điểm phù hợp nhất cho bạn và gia đình.

Các lựa chọn tránh thai phù hợp khi cho con bú 💊

Tin tốt là nhiều lựa chọn tránh thai an toàn khi sử dụng trong thời gian cho con bú.

Viên uống tránh thai mini

• An toàn khi cho con bú
• Thường không ảnh hưởng đến lượng sữa
• Cần uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày

Vòng tránh thai nội tiết

• Rất hiệu quả
• Có tác dụng trong vài năm
• Thường không ảnh hưởng đến lượng sữa

Vòng tránh thai đồng

• Không chứa hormone
• Rất hiệu quả
• Không ảnh hưởng đến lượng sữa hoặc đường huyết

Thuốc tiêm tránh thai

• Hiệu quả
• Có thể gây ra máu không đều
• Có thể có một số tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài

Bao cao su hoặc màng ngăn âm đạo

• Không có hormone
• An toàn khi cho con bú
• Hiệu quả nhất khi dùng đúng cách mỗi lần

Viên uống tránh thai kết hợp

• Chứa estrogen và progestin
• Có thể làm giảm lượng sữa, đặc biệt trong những tháng đầu sau sinh

Còn đường huyết thì sao? 🩸

Một số phương pháp tránh thai có chứa hormone có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn sử dụng insulin.

Nếu bạn từng bị tiểu đường thai kỳ, hãy trao đổi với nhân viên y tế của bạn về lựa chọn nào có thể phù hợp nhất với bạn.

Các phương pháp không dùng hormone, như vòng tránh thai đồng và bao cao su, ít ảnh hưởng nhất đến đường huyết.

Một cuộc trò chuyện nên có trong tuần này 💛

Nếu bạn chưa có kế hoạch tránh thai, bây giờ là thời điểm tốt để suy nghĩ về điều đó.

Mục tiêu không phải là tránh thai mãi mãi. Mục tiêu là đảm bảo bất kỳ lần mang thai nào trong tương lai xảy ra khi bạn cảm thấy sẵn sàng.

Cho con bú có thể rất tuyệt vời cho bạn và em bé, nhưng không phải lúc nào cũng là một biện pháp tránh thai đáng tin cậy.

Khả năng sinh sản của bạn có thể trở lại sớm hơn bạn nghĩ. Có một kế hoạch có thể giúp bạn đưa ra những lựa chọn phù hợp với bạn và gia đình. 🌱