マトレセンスのアイデンティティ危機：私は今、誰なの？ 🪞

新しく母になることの中で最も深い問い、そしてアイデンティティの変化について科学が伝えていること。

その問いが突然、居心地の悪いほどはっきりと浮かび上がる瞬間があります：私は今、誰なの？

この問いは、あなたが 赤ちゃんに感謝していないというサインではありません。それは 「 “マトレセンス” — そしてそれは、現代医療の中で、新しい母親になることの側面として最も見過ごされがちなものの一つです。

Aurelie Athan博士の研究が教えてくれること 🎓

マトレッセンス研究における世界的な第一人者の一人であるAthan博士は、新しい母親になることで起こるアイデンティティの揺らぎを「自己の地震」と表現しています。つまり、自分が何者なのか、何を大切にしているのか、自分の人生は何のためにあるのかという理解が、根本から再編成されることです。この移行を経て現れる女性は、そこに入っていった時と同じ人ではありません。それは悲劇ではありません。本物の変化とは、そういうものなのです。

母になる前の自分は消えません 💡

マトレッセンスにおけるアイデンティティの危機で最もつらいことの一つは、以前の自分がいなくなってしまったのではないかという怖さです。あなたの志、ユーモア、セクシュアリティ、友人関係、「母親」という役割とは別の一人の人間としての自分の感覚 — その渦中では、これらが永久に飲み込まれてしまったように感じられるかもしれません。

でも、そうではありません。起きていることはもっと複雑です。母になる前の自分が、より大きく、より複雑な心理的構造の中に統合されているのです。流れを変えた川のように、水は同じです — でも、その水が通る道は新しくなっています。以前あなたが愛していたものは、今もあなたの中に生きています。それらは、根本から組み替えられた人生の中で、新しい表現、新しいリズム、新しい意味の持ち方を見つけようとしています。

新しい心理的構造としての母としての自己 🌱

Athan博士の枠組みは、「母としての自己」という概念を示しています — それは役割や機能ではなく、人としてのあり方に加わる新しい心理的な層です。母としての自己とは、この移行によって目覚めたあなたの一部です。高まった共感、愛と恐れを同時に抱えられるように広がった力、自分自身の死すべき存在や人生の意味との新しい向き合い方、そして今、世界に向けるようになったこれまでとは違う種類のまなざしです。

この自己は、以前のあなたと競い合っているわけではありません。以前のあなたと対話しているのです。そしてその対話は — これからの人生を通して続いていくものですが — 人間が経験できる最も豊かで複雑なものの一つです。

じっくり向き合う価値のある問い 🌿

• 母になる前の自分のうち、守りながらこれからも持ち続けたいと感じる部分はどこだろう？
• この移行は、以前は知らなかった自分のどんな面を明らかにしてくれただろう？
• わが子にとって、私はどんな存在でありたいのか — そしてそれは、自分自身のために私がなっていく姿をどう形づくっているのか。
• 戻ろうとするのをやめて — その代わりに前へ進みながら築き始めたら、どんな気持ちになるでしょうか。

あなたは迷子になっているわけではありません。あなたは、まだ十分に出会えていない新しい自分になっていく途中にいます。そのプロセスには、時間と勇気、そして自分自身へのたくさんの思いやりが必要です。🌱