Comer por emoción después del bebé: qué está pasando realmente 🍪

Por qué esto importa ahora

Son las 10 p. m. El bebé está dormido. Y estás en la cocina — no porque tengas hambre. Esto es increíblemente común, tiene todo el sentido neurológico y no tiene nada que ver con la fuerza de voluntad. Esto es lo que realmente está pasando en tu cerebro y el enfoque compasivo que de verdad ayuda.

Qué notar

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