Tuyến giáp sau sinh Kiểm tra : Tháng thứ 3 là giai đoạn đỉnh 🦋

Chẩn đoán thường bị bỏ sót nhất ở phụ nữ sau sinh. Đây là cách nhận ra.

Mệt mỏi cực độ. Thay đổi cân nặng không giải thích được. Tâm trạng không đáp ứng với những cách thông thường. Sương mù não dày đến mức cảm giác như đang suy nghĩ qua một lớp bông. Đây là những triệu chứng mà nhiều phụ nữ sau sinh cho là "chỉ là làm mẹ mới." Và đôi khi đúng là vậy. Nhưng đôi khi, ở tới 10% phụ nữ sau sinh, và thậm chí nhiều hơn ở những người từng bị tiểu đường thai kỳ, đó là một điều khác. Đó là viêm tuyến giáp sau sinh. Và tháng thứ 3 chính là lúc nó đạt đỉnh.

Tóm tắt nhanh điều đang xảy ra 🔬

Trong thai kỳ, hệ miễn dịch của bạn tự ức chế một phần để dung nạp em bé. Sau sinh, nó bật lại, và ở một số phụ nữ, sự bật lại này kích hoạt một cuộc tấn công tự miễn lên tuyến giáp. Tuyến giáp bị viêm, làm rối loạn khả năng sản xuất hormone tuyến giáp với lượng bình thường.

Điều này thường diễn ra qua hai giai đoạn. Giai đoạn đầu là cường giáp, khi có quá nhiều hormone tuyến giáp tràn vào hệ thống, thường xảy ra trong tháng 1–3. Giai đoạn thứ hai là suy giáp, khi có quá ít hormone tuyến giáp, thường đạt đỉnh trong khoảng tháng 3 đến tháng 6. Nếu bạn đã đi qua những tuần đầu mà không nhận thấy triệu chứng tuyến giáp, giai đoạn suy giáp có thể đang đến ngay lúc này.

Các triệu chứng của giai đoạn suy giáp cần để ý 👀

• Mệt mỏi có cảm giác khác hẳn về chất, nặng hơn, toàn thân hơn, so với thiếu ngủ thông thường
• Trầm cảm hoặc cảm xúc phẳng lặng không cải thiện
• Sương mù não, suy nghĩ chậm, khó tập trung
• Tăng cân không giải thích được dù ăn uống hợp lý
• Lúc nào cũng thấy lạnh, tay lạnh, chân lạnh, lạnh cả trong phòng ấm
• Táo bón, da khô, tóc ngày càng giòn dễ gãy
• Đau nhức cơ và cảm giác chậm chạp

Vì sao điều này quan trọng hơn sau GD 🩸

Hormone tuyến giáp trực tiếp điều hòa độ nhạy insulin. Tuyến giáp hoạt động kém làm tình trạng kháng insulin nặng hơn, và với những phụ nữ đang hồi phục chuyển hóa sau GD, suy giáp là một trở ngại đáng kể. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ có tiền sử GD có tỷ lệ viêm tuyến giáp sau sinh cao hơn dân số chung, có thể vì cả hai tình trạng đều có thành phần tự miễn. Nếu bạn từng bị GD, sàng lọc tuyến giáp trong tháng thứ 3 không phải là tùy chọn. Nó là điều thiết yếu.

Nên hỏi bác sĩ hoặc chuyên viên chăm sóc của bạn điều gì 🩺

Hãy yêu cầu xét nghiệm TSH (hormone kích thích tuyến giáp). Nếu TSH tăng, bác sĩ hoặc chuyên viên chăm sóc của bạn có thể cũng sẽ xét nghiệm Free T4. Đây là các xét nghiệm máu đơn giản, thường được bảo hiểm chi trả, và có thể thực hiện trong một buổi khám định kỳ. Nếu bác sĩ hoặc chuyên viên chăm sóc của bạn gạt các triệu chứng của bạn là "chỉ là làm mẹ mới," hãy lên tiếng để được xét nghiệm. Bạn hiểu cơ thể mình. TSH cao trong bối cảnh có các triệu chứng này là một tình trạng có thể điều trị, không phải là khiếm khuyết tính cách.

Tin tốt 💛

Hầu hết các trường hợp viêm tuyến giáp sau sinh tự hết trong vòng 12 đến 18 tháng. Một số phụ nữ cần bổ sung hormone tuyến giáp tạm thời trong giai đoạn suy giáp, một điều trị đơn giản, hiệu quả, có thể tạo ra khác biệt rất lớn trong cảm giác của bạn. Phát hiện sớm nghĩa là được nhẹ nhõm sớm hơn. Bạn không cần phải chờ đến khi tự mình thấy khá hơn nếu không nhất thiết phải chờ.

Nếu bất kỳ điều nào trong số này nghe giống bạn, hãy đặt lịch hẹn trong tuần này. Bạn xứng đáng được cảm thấy khỏe, không chỉ là hoạt động được. 🌱