Tus primeras horas: lo que está pasando en tu cuerpo ahora mismo

TUS PRIMERAS HORAS: LO QUE ESTÁ PASANDO EN TU CUERPO AHORA MISMO

Lo lograste.

No hay palabras lo suficientemente grandes para describir lo que acabas de hacer. Tu cuerpo hizo crecer a un ser humano y luego lo trajo al mundo. Eres extraordinaria. 💪

En estas primeras horas, todo está cambiando a la vez. Tu bebé está aquí. Tu cuerpo está en una etapa diferente a cualquier otra que haya vivido antes. Y tu cerebro está cambiando y tratando de asimilarlo todo.

Tus hormonas

Hablamos del precipicio hormonal: esa caída dramática, de 1,000 veces, en el estrógeno y la progesterona que ocurre dentro de las 24 horas después del parto. Lo estás viviendo ahora mismo.

Por eso podrías sentirte temblorosa, con ganas de llorar, eufórica, agotada y completamente despierta al mismo tiempo. No es confusión. Es química. Tu cuerpo se está adaptando a uno de los cambios hormonales más rápidos de toda la biología humana.

Tu progesterona está bajando, lo que con el tiempo activará la producción de leche. Tu estrógeno está bajando, y lo sentirás en tu temperatura, tu estado de ánimo y, más adelante, tu sueño. Y tu oxitocina, la hormona del amor, está aumentando con cada toque, cada mirada a tu bebé, cada alimentación.

No estás en una montaña rusa emocional porque no puedas con esto. Estás en una montaña rusa emocional porque tus hormonas están haciendo algo realmente intenso. Date muchísima gracia.

Tu azúcar en sangre

Para la mayoría de las mamás con diabetes gestacional, estas primeras 24 a 48 horas traen algo inesperado y bienvenido: el azúcar en sangre empieza a normalizarse.

El lactógeno placentario humano, la hormona que bloqueaba tu insulina durante el embarazo, ya no está. Tu placenta salió cuando llegó tu bebé. Y con ella se fue el principal impulsor de tu diabetes gestacional.

La mayoría de las mamás con DG ya no necesitan insulina para el final del Día 2. Algunas se normalizan incluso más rápido. Puede que notes que los alimentos que tenías que manejar con cuidado durante el embarazo ahora te afectan de una manera muy diferente.

Esto es real. Y es una noticia maravillosa.

Pero por favor escucha también esto: normalización no es lo mismo que resolución. Tu historia metabólica no ha terminado. Seguiremos caminándola contigo, paso a paso, durante el próximo año. Por ahora, sin embargo, deja que tu cuerpo descanse. Deja que tu azúcar en sangre se estabilice. Y permítete llegar.

Tu nueva realidad

No hay nada como las primeras horas con un bebé nuevo.

Todo se siente más intenso. Los colores parecen más brillantes. Los sonidos parecen más fuertes. El tiempo se mueve de forma extraña: algunos momentos se alargan para siempre y otros desaparecen antes de que puedas sostenerlos.

Esto es oxitocina y adrenalina y la profunda reorganización neurológica de matrescencia, todo ocurriendo al mismo tiempo. Estás cambiando. No estás rota. No estás superada (aunque te sientas superada). Estás cambiando.

La persona que sostiene a ese bebé ahora mismo ya es diferente de la persona que entró a esa sala de parto. Has cruzado el umbral.

Bienvenida al otro lado. ¡Lo lograste! Estamos aquí contigo. 🤱🏽